Il faut pousser en tournant (mais je ne sais plus dans quel sens tourner : si je me rappelle bien, sens horloger et pousser pour le rentrer, sens anti-horloger pour le sortir).
Ouvrir les vis de purge (sans les casser) aidera la manoeuvre si cela ne fonctionne pas.
Et si ça ne bouge vraiment pas, c'est peut-être coincé (en forçant pour pousser le piston sans connaître ce "truc", on risque d'abîmer le pas de vis). J'espère que le piston sort encore lorsque tu freines ! Tu ferais bien de le vérifier.
Sinon, tu es peut-être au bout de course ? Voir en effet la tension du câble de frein à main.